外灘（ワイタン）：上海随一の夜景スポット完全ガイド【2026年版】
外灘のベスト撮影タイム、夜景スポット、散策ルート、周辺グルメまで。上海を代表する絶景ウォーターフロントを徹底解説。
外灘：上海の過去と未来が交差する場所
**外灘（ワイタン、バンド）**は上海で最も有名なランドマーク—1.5kmの壮大なウォーターフロント遊歩道で、植民地時代の壮麗な建築群が未来的な浦東スカイラインと向き合っています。黄浦江沿いのこの象徴的なエリアは、過去と未来をつなぐ上海の独自性を完璧に体現しています。
📅 最終更新：2026年1月（現地確認済み）
| 基本情報 | 詳細 |
|---|---|
| 長さ | 中山東一路沿い1.5km |
| 歴史的建造物 | 52の登録建築 |
| ピーク時間 | 19:00〜22:00 |
| おすすめ | 写真撮影、夜の散歩、都市景観 |
外灘の魅力
簡単な歴史
外灘の名は英印語で「堤防」を意味する言葉に由来します。19世紀後半から20世紀初頭にかけて、このウォーターフロントは上海の金融ハブとして機能し、欧州列強が今も残る印象的な建築群を建設しました。
| 建物 | 様式 | 建設年 |
|---|---|---|
| HSBC旧本店 | 新古典主義 | 1923年 |
| 関税大楼 | ネオルネサンス | 1927年 |
| 和平飯店 | アールデコ | 1929年 |
| 中国銀行 | 中西折衷 | 1937年 |
上海を定義する眺望
外灘に立つと、世界で最もドラマチックな都市景観の一つを目の当たりにします。東には浦東のタワー群—東方明珠塔、金茂大厦、環球金融中心、上海タワーが未来のビジョンのようにそびえ立ちます。背後には100年以上前のヨーロッパ建築が、まったく別の時代を囁いています。
ベストな訪問時間
撮影向け
| 時間 | 光の状態 | 混雑度 | おすすめ |
|---|---|---|---|
| 6:00〜7:00 | 柔らかい朝の光 | ほぼ無人 | 人のいない都市景観 |
| 16:00〜17:30 | ゴールデンアワー | やや混雑 | 両岸を良い光で |
| 18:30〜19:30 | ブルーアワーの魔法 | 混雑 | 昼夜のトランジション |
| 19:30〜21:00 | ライトアップ全開 | ピーク | 定番の夜景 |
ライトアップの時間
浦東スカイラインのライトアップは季節で変わります：
| 季節 | 点灯 | 消灯 |
|---|---|---|
| 夏（5〜9月） | 19:00 | 22:30 |
| 冬（10〜4月） | 18:00 | 22:00 |
💡 コツ：ライトアップ開始の30分前に到着すると、手すり沿いの良い場所を確保できます。平日の夜は週末より断然空いています。
アクセス方法
地下鉄（おすすめ）
| 駅名 | 路線 | 出口 | 徒歩 |
|---|---|---|---|
| 南京東路 | 2・10号線 | 7番出口 | 10分 |
| 南京東路 | 2・10号線 | 2番出口 | 8分 |
| 陸家嘴（浦東側） | 2号線 | 1番出口 | フェリー経由 |
主要ランドマークから
| 出発地 | 方法 | 所要時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 人民広場 | 南京路を徒歩 | 25分 | 無料 |
| 豫園 | 徒歩 | 15分 | 無料 |
| 陸家嘴 | 観光トンネル | 5分 | ¥55 |
| 陸家嘴 | フェリー | 10分 | ¥2 |
💡 おすすめ：¥2のフェリーで黄浦江を渡るのが最高。高い観光トンネルよりずっと雰囲気があります。
散策ルートガイド
定番コース（1.5時間）
北の外白渡橋からスタートし、高架遊歩道を南へ歩きます：
- 外白渡橋 - 1907年開通の上海最古の鉄橋
- ロシア領事館 - 優雅な帝政時代の建築
- 黄浦公園 - 川の眺めがいい旧「公共花園」
- 人民英雄記念塔 - 革命記念碑
- 和平飯店 - アールデコの傑作、夜はライブジャズも
- HSBC旧本店 - 「スエズ以東、最も豪華な建物」
- 関税大楼 - 毎時「ビッグベン」の鐘が鳴る
- 牛像 - ウォール街の牛の上海版
- 陳毅広場 - 上海初代市長の像がある中央広場
撮影スポット
| 場所 | 何を撮る | ベストタイム |
|---|---|---|
| 陳毅広場 | 浦東スカイライン全景 | ブルーアワー |
| 関税大楼付近 | 東方明珠塔フレーミング | 夜 |
| 外白渡橋 | 橋＋スカイラインのコンボ | ゴールデンアワー |
| フェリー乗り場 | ワイドパノラマ | いつでも |
浦東への渡り方
外灘観光トンネル
ド派手なトンネル体験—自動運転の車両で川の下を進みながら、サイケデリックな光のショーが展開。
| 情報 | 詳細 |
|---|---|
| 料金 | 片道¥55、往復¥70 |
| 所要時間 | 5分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:30 |
観光客向けで割高ですが、記憶に残る体験ではあります。
黄浦江フェリー
ローカル感を味わうなら公共フェリー：
| 路線 | 料金 | 所要時間 |
|---|---|---|
| 外灘→陸家嘴 | ¥2 | 10分 |
| 運行時間 | 7:00〜22:00 | 10〜15分間隔 |
周辺観光
徒歩圏内
| スポット | 距離 | 所要時間 |
|---|---|---|
| 南京路歩行者天国 | 徒歩5分 | 1〜2時間 |
| 豫園 | 徒歩15分 | 2〜3時間 |
| 新天地 | 徒歩20分 | 1〜2時間 |
| 人民広場 | 徒歩25分 | 1〜2時間 |
おすすめモデルコース
夕方ルート（4時間）：
- 17:30 - 豫園（閉園前に）
- 19:00 - ライトアップ開始に合わせて外灘へ歩く
- 20:00 - 外灘遊歩道を散策
- 21:00 - 南京路で夜のショッピング
グルメ情報
外灘エリア（高級）
| レストラン | 料理 | 予算 |
|---|---|---|
| M on the Bund | ヨーロピアン | ¥500〜800/人 |
| Mr & Mrs Bund | フレンチ | ¥400〜600/人 |
| The Nest | フュージョン | ¥300〜500/人 |
周辺のお手頃オプション
| スポット | ジャンル | 予算 |
|---|---|---|
| 南京路のフードコート | 多国籍 | ¥30〜80/人 |
| 雲南路美食街 | ローカルスナック | ¥20〜50/人 |
実用的なアドバイス
持ち物
- 低照度に強いカメラ
- モバイルバッテリー
- 軽い上着（川沿いは風がある）
- 歩きやすい靴
天候別
| 条件 | 影響 | アドバイス |
|---|---|---|
| 晴天 | 視界最高 | 撮影に最適 |
| 小雨 | 濡れた路面に反射 | 傘持参、ムードある写真が撮れる |
| スモッグ | 視界不良 | 事前にAQIチェック |
| 強風 | 肌寒い | 重ね着を |
混雑回避
- ベスト：火〜木曜の夜
- まあまあ：月曜夜、日曜早朝
- 混雑：金〜土曜の夜
- 激混み：祝日、特にゴールデンウィーク
よくある質問
外灘は無料ですか？
はい、ウォーターフロントの遊歩道は完全無料。特定の建物に入るか、クルーズに乗る場合のみ有料。
どのくらいの時間が必要ですか？
のんびり歩いて写真撮影なら1〜2時間。ディナーやクルーズを含めるならそれ以上。
日中に行く価値はありますか？
もちろん—歴史的建造物は昼間の方がよく見えます。ただし1回だけなら、スカイラインを楽しむ夜がおすすめ。
トイレはありますか？
遊歩道沿いに数カ所あり。ピーク時は混みます。
ドローンは飛ばせますか？
いいえ。上海中心部、外灘を含むエリアでのドローン飛行は禁止です。
関連ガイド
- 上海タワー展望台ガイド - 上空から外灘を見る
- 陸家嘴金融地区 - 川の向こう側
- 上海48時間モデルコース - 完全な旅行計画
本ガイドは2026年1月更新。ライトアップ時間は特別イベントや祝日で変更の可能性あり。
